Hoewel ik op de mat behoorlijk in gevecht kon zijn met mezelf, voelde ik al gauw hoe yoga me sterker maakte. Fysiek en mentaal. Bovenal heeft het me bewust gemaakt van hoe ik in het leven sta. Ik werd me bewust dat ik andere keuzes kon maken dan ik tot dan toe gewend was. Bewust van alle patronen en conditioneringen. Bewust van waar mijn verantwoordelijkheden liggen en waar deze ophouden. Ik leerde los te laten wat niet meer dienend was. Dit bewustzijn geeft me meer en meer het inzicht dat ik onderdeel ben van een groter geheel. Steeds meer ben ik me gaan verdiepen in de filosofie, de anatomie en de asanatechnieken.
Na mijn eerste teachertrainingen begon ik mijn inzichten te delen. Ik kwam erachter dat het me veel voldoening geeft wanneer ik met anderen deel wat mijzelf zo goed doet. Tot de dag van vandaag zou ik het leraarschap willen omschrijven als het delen van je eigen ervaringen. Zo blijven je teachings zuiver en wordt het niet pretentieus. En hoer meer je ervaart, hoe meer je te delen hebt met anderen. Een proces wat nooit ophoudt.
Ik realiseerde me hoe mijn leraarschap zich vertaalt in ieder ander aspect van mijn leven. Dat de yoga pas echt begint wanneer ik van de mat afstap. Het integreren van de filosofie, de kennis en waardevolle inzichten verrijkt mijn leven en maakt het nog meer betekenisvol.
Het is mijn intentie om, samen met een team van professionals, jou de kracht van yoga en meditatie te laten ervaren. Om vanuit die verbinding te leven. Te luisteren. Te handelen. Te zijn. Hoe meer je hier expressie aan geeft, hoe meer je anderen inspireert dat ook te doen. Dit is voor mij waar leraarschap over gaat.
Het ambacht
Tijdens onze opleiding word je getraind om op kundige en veilige wijze een professionele yogales te kunnen geven. Het vak van de vinyasa yogaleraar is allereerst een ambacht. Kennis van het menselijk lichaam, de functie van de asana’s, de variaties en de belangrijke adjustments zijn essentieel. In vinyasa is het van belang om adem en beweging te synchroniseren. Zo ontstaat een flow. Je wordt gedurende de opleiding begeleidt in het schrijven van een helder en volledig schript om je studenten in deze flow te kunnen begeleiden. Ook je houding voor een groep, je stemgebruik, hoe je de lesruimte gebruikt en hoe je de yogafilsofie integreert in je les zijn cruciaal. Dit is de ambachtelijke kant.
Persoonlijke groei
Onze yogaopleiding besteedt veel aandacht aan persoonlijke groei en ontwikkeling, hierbij staat de mat van de yogaleraar centraal. Authenticiteit binnen het docentschap vormt de rode draad binnen de training. Waar ligt jouw kracht als docent? Waarin onderscheid jij je van andere leraren? Hoe kun je jezelf als yogaleraar laten zien aan anderen op een manier die je wellicht niet gewend bent? Hoe stel je je kwetsbaar en authentiek op, zodat de boodschap van jouw les van hart tot hart wordt overgebracht.
Als yogaleraar realiseer ik mij steeds vaker dat mijn leraarschap zich vertaalt in ieder ander aspect van mijn leven. Voor mij begint yoga pas echt wanneer ik van de mat afstap. Het integreren van de filosofie, deze kennis en waardevolle inzichten verrijkt mijn leven en maakt het betekenisvol.
Exclusief videoplatform voor Teacher Training studenten
Hier vind je een aantal video's van de onderwerpen die tijdens de Vinyasa en Yin opleiding aan bod komen.
Daarnaast bieden we onze opleiding aan op verschillende locaties in nederland. De eerstvolgende training buiten Amsterdam is de vinyasa teacher training in leeuwarden.
* De Nieuwe Yogaschool > Amsterdam